(di Manuela Zanni) Settembre è il mese dei buoni propositi per rimediare ai “danni” dei bagordi estivi. Ci viene incontro un ortaggio, spesso sottovalutato, il cetriolo. Leggi tutto
(di Manuela Zanni) Si fa presto a dire insalata di riso. Benchè nell’immaginario collettivo, questa pietanza sia considerata, infatti, un piatto semplice da preparare e non particolarm... Leggi tutto
(di Manuela Zanni) Con l’arrivo della bella stagione si prediligono succhi e bevande a base di frutta e ortaggi che, oltre ad essere rinfrescanti e dissetanti, fanno anche bene alla linea, i... Leggi tutto
(di Manuela Zanni) Il carciofo è l’alimento ideale per chi, finiti i bagordi del Carnevale, volesse salutare marzo – il mese del risveglio – con un’alimentazione sana... Leggi tutto
(di Manuela Zanni) Le feste sono un’occasione importante per festeggiare cucinando cibi della tradizione più elaborati che non si è soliti consumare abitualmente. Per questo motivo, conclusi... Leggi tutto
(di Angela Sciortino) Se seguite una dieta a basso apporto energetico, le bietole possono perfettamente adattarsi al vostro regime alimentare. Questa verdura contiene poche proteine e pochi... Leggi tutto
(di Manuela Zanni) Quello della ” dieta del lunedi” è il tormentone che accompagna tutti gli inizi di settimana. Leggi tutto
(di Redazione) Può il nostro gruppo sanguigno guidarci nella scelta degli alimenti da inserire in una salutare dieta quotidiana? Per i seguaci del metodo di Piero Mozzi, medico piacentino ch... Leggi tutto
(di Angela Sciortino) Novità nella piramide della dieta mediterranea. Nella nuova versione che sarà tenuta a battesimo i prossimi 7 e 8 luglio a Milano durante la prima Conferenza mondiale s... Leggi tutto
(di Angela Sciortino) Mangiar bene allunga la vita e ne migliora la qualità. La “dieta mediterranea rinforzata” e cioè quella ricca di cereali integrali, frutta, verdura, pesce e olio di oli... Leggi tutto
Al seguente link, il Sito Ufficiale del Verdello Fest: http://www.ver ...
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